¿Listo para dejar la nicotina?
Estamos aquí para ayudar.
Dejar el tabaco comercial no es fácil. Pero no tiene que hacerlo solo. DéjeloYa está aquí para apoyar a los nuevomexicanos en su proceso a dejarlo con acceso las 24 horas, los 7 días de la semana, con asesoramiento personalizado y herramientas gratis que facilitan dar el siguiente paso.
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Dejar la nicotina
es un viaje
Su plan gratis para dejarlo comienza aquí
Cada proceso es diferente. Por eso, DéjeloYa ofrece una gama completa de herramientas para ayudarle donde esté, sin costo alguno.
Qué incluye:
Apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Plan personal para dejar de consumir.
Materiales de autoayuda.
Sesiones individuales con asesores capacitados.
Goma de mascar, parches o pastillas gratis, hasta agotar suministros.
Materiales enviados directamente al participante registrado.
Servicios especializados para jóvenes y también para mujeres embarazadas.
Servicios de línea para dejar de fumar destinados únicamente al consumo de tabaco comercial.
Empiece a sentir los beneficios
Dejar el tabaco comercial mejora casi todas las partes de su cuerpo, desde el corazón y los pulmones hasta el cerebro y más. Esto es lo que pasa cuando deja de consumir:
Tiempo después de dejarlo / Beneficio para la salud
20 minutos
La frecuencia cardíaca desciende a un nivel normal.
12 a 24 horas
El monóxido de carbono desaparece de la sangre. El riesgo de ataque cardíaco comienza a disminuir.
2 semanas a 3 meses
La función pulmonar mejora. La circulación mejora.
1 a 9 meses
Menos tos, congestión y dificultad para respirar.
1 año
El riesgo de enfermedad coronaria se reduce a la mitad.
5 a 10 años
El riesgo de sufrir un derrame cerebral y cáncer de boca, garganta y laringe disminuye significativamente.
10 a 15 años
El riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad.
15 a 20 años
El riesgo de enfermedades cardíacas y varios tipos de cáncer vuelve a niveles casi iguales a los de los no fumadores.
*Fuentes: CDC, Asociación Americana del Pulmón, Informe del Cirujano General de los Estados Unidos
Apoyo que se adapta a sus necesidades
Dejarlo es algo diferente para cada persona.
Por eso DéjeloYa ofrece herramientas personalizadas para todos.
Adolescentes y adultos jóvenes
La presión social, los factores desencadenantes sociales y la cultura del vapeo pueden dificultar el dejar el hábito. Nuestros asesores están capacitados para ayudarle a tomar el control y mantenerse en el camino correcto.
Embarazada y posparto
Ya está haciendo mucho. Nuestros planes seguros para el embarazo y nuestros asesores que brindan apoyo hacen que sea más fácil dejarlo mientras cuida de usted misma y de su bebé.
Atención basada en la cultura
Honramos la diferencia entre el tabaco comercial y el tradicional. Nuestro enfoque respeta las prácticas culturales al mismo tiempo que le ayuda a dejarlo.
Salud mental y estrés
¿Dejar de fumar mientras se maneja el estrés, la ansiedad o el trauma? Tenemos herramientas para ayudarle a afrontar días difíciles sin recurrir a la nicotina.
Terapia de reemplazo de nicotina gratis
Reciba parches, goma de mascar o pastillas gratis para ayudar a combatir sus antojos. Sin ningún compromiso.
Estamos en esto con usted
Dejar la nicotina es un proceso. Algunos días serán fáciles y otros difíciles. Pero no tiene que hacerlo solo. Hemos ayudado a miles de nuevomexicanos a dar el primer paso y seguir adelante.
Empiece hoy mismo su proceso para dejarlo con apoyo gratis y personalizado.